خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن العناية بتقويم العمود الفقري ليست مخصصة للبالغين الذين يعانون من آلام الظهر. يمكن استخدام العلاج بتقويم العمود الفقري لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض وتحسين صحة عائلتك بأكملها.
يمكن لتقويم العمود الفقري بمساعدة أفراد عائلتك على التعافي من المرض ، وتضميد جراحهم ، وتحسين مستويات لياقتهم البدنية ، والتمتع بنوعية حياة أفضل. ستحدد هذه المقالة العديد من الطرق التي يمكن أن يساعد بها مقومو العظام عائلتك على عيش حياة أكثر صحة.
سوف تساعد زيارة بانتظام مقوم العظام أحبائك على فهم مدى صحة وضعهم. سيقوم المعالج بتقويم العمود الفقري بتحديد أي سلوكيات تسبب مشاكل في المواقف وتقدم تقنيات لتصحيحها.
يستخدم معظم المعالجين بتقويم العمود الفقري مزيجًا من الإمتدادات والتعديلات الشوكية والمفصلية والتدليك لتصحيح هذه المشكلات. بالإضافة إلى ذلك يمكنهم تقديم المشورة والمعلومات والتمارين للمساعدة في تجنب عواقب نمط الحياة المستقرة. هذا سوف يقلل من مستويات الألم ويساعدك على تجنب الحالات الصحية المزمنة الأخرى مع تقدمك في العمر.
يمكن لتقويم العمود الفقري بمساعدة أفراد عائلتك على التعافي من المرض ، وتضميد جراحهم ، وتحسين مستويات لياقتهم البدنية ، والتمتع بنوعية حياة أفضل. ستحدد هذه المقالة العديد من الطرق التي يمكن أن يساعد بها مقومو العظام عائلتك على عيش حياة أكثر صحة.
01-مرونة افضل
واحدة من أعظم فوائد زيارة مقوم العظام بانتظام هو أنه يعزز صحة مشتركة أفضل ومرونة أكبر - وهو مفيد للأشخاص من جميع الأعمار. سيجد الأطفال والمراهقون أنه من الأسهل المشاركة في الألعاب الرياضية وسيختبرون آلام أقل نمواً. سيستمتع البالغون والكبار بوظيفة مشتركة أفضل وأقل عرضة للإصابة بأنفسهم. وجود مرونة أفضل سيساعد أيضًا كبار السن على الحفاظ على توازنهم وتجنب إصابات السقوط.02-تحسين الموقف
الموقف هو الشكل الذي يتخذه جسمك عند الجلوس والجلوس والوقوف. وجود موقف جيد يعني أنك تضع جسمك بطريقة تضع الحد الأدنى من الضغط على عضلاتك ومفاصلك. من المستحسن الحفاظ على وضع جيد كلما كان ذلك ممكنًا ، حيث إنه سيحافظ على المفاصل بشكل صحيح ، ويجعل التنفس أسهل ، وتحسين الهضم ، ومنع آلام الظهر ، وتحسين الأداء البدني.سوف تساعد زيارة بانتظام مقوم العظام أحبائك على فهم مدى صحة وضعهم. سيقوم المعالج بتقويم العمود الفقري بتحديد أي سلوكيات تسبب مشاكل في المواقف وتقدم تقنيات لتصحيحها.
03-تحسين الصحة العامة
يرتبط عدد كبير من المشكلات الصحية بشكل غير متوقع مع اختلال العمود الفقري والمفاصل. من بين هذه القضايا:أ/المشية غير لائق
ب/الصداع
ج/الإصابات الرياضية والإصابات الناجمة عن السقوط
د/آلام الظهر والرقبة
غالباً ما تساعد العناية بتقويم العمود الفقري في تصحيح أو تجنب هذه المشاكل الصحية الشائعة لأفراد أسرتك.03-التعامل مع آثار نمط الحياة المستقرة
كثير من البالغين عرضة للأمراض الناجمة عن العيش نمط الحياة المستقرة. يمكن أن يشمل ذلك آلام الظهر وآلام الرقبة وضعف الموقف وتهيج الأعصاب وتدفق الدم السيئ. يمكن استخدام العناية بتقويم العمود الفقري لمعالجة هذه القضايا الشائعة.يستخدم معظم المعالجين بتقويم العمود الفقري مزيجًا من الإمتدادات والتعديلات الشوكية والمفصلية والتدليك لتصحيح هذه المشكلات. بالإضافة إلى ذلك يمكنهم تقديم المشورة والمعلومات والتمارين للمساعدة في تجنب عواقب نمط الحياة المستقرة. هذا سوف يقلل من مستويات الألم ويساعدك على تجنب الحالات الصحية المزمنة الأخرى مع تقدمك في العمر.
إرسال تعليق Blogger Disqus